Desmintiendo 2 falsos mitos sobre protección solar. Los protectores solares no impiden la absorción de vitamina D y si previenen el cáncer de piel.

Desmintiendo 2 falsos mitos sobre protección solar. Los protectores solares no impiden la absorción de vitamina D y si previenen el cáncer de piel

Según datos de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), en nuestro país el 95% de la población ha consumido su capital solar antes de los 18 años. Es decir, las horas de exposición al sol, que por factores genéticos y fototipo personal podemos soportar sin sufrir daños en nuestra piel, se agotan prácticamente en la adolescencia.

Desmontando fasos mitos En Redes y algunas publicaciones:

1º Sobre si previenen o no el cáncer de piel se ha dicho que los filtros solares prevenían el cáncer de piel espinocelular pero no el melanoma, estudios científicos realizados en Estados Unidos han confirmado que, los filtros evitan todos los cánceres de piel y además, el fotoenvejecimiento.

2º No es necesario, como antes se pensaba, aplicar la crema solar media hora antes. De hecho, un estudio llevado a cabo por el Laboratorio de Fotobiología y Dermatología de la Universidad de Málaga, demuestra que los protectores solares son efectivos desde los cinco minutos después de su aplicación en la piel.

3º Se ha llegado a afirmar que «los protectores solares impiden la correcta absorción de la vitamina D», algo que científicamente es rotundamente falso.

Debemos recordar que son diversos los factores que influyen en la absorción de este micronutriente (vitamina D):



._. Dependerá del fototipo de las personas para que sea mayor su síntesis. El fototipo de piel es la capacidad de esta para asimilar la radiación solar. Su clasificación oscila entre 1 y 6 según la escala Fitzpatrick que es la más aceptada y utilizada hoy en día como herramienta para diferenciar los fototipos. Cuanto mayor es ese valor numérico, más cantidad de melanina genera la piel.

._. Del mismo modo, con el paso de los años es más difícil su absorción.

._. Se absorbe más en verano que en invierno y el pico mayor es a las 12 del mediodía.

._. También influye la localización geográfica, la hora de exposición, la actividad física y la sudoración.