Exfoliar la piel con rosácea sin comprometer su equilibrio

Juan Copovi • 16 de mayo de 2025

Exfoliar la piel con rosácea sin comprometer su equilibrio

 

La exfoliación es una herramienta clave para mantener la piel saludable, pero cuando hablamos de piel con rosácea, el enfoque debe ser cuidadoso, personalizado y basado en evidencia científica.


La rosácea se caracteriza por una barrera cutánea comprometida, hipersensibilidad y enrojecimiento crónico. Por eso, los exfoliantes mecánicos (aquellos con gránulos o partículas) suelen ser demasiado agresivos, ya que su acción física puede agravar la inflamación, provocar microlesiones y empeorar el eritema facial.



💡 La alternativa más segura y eficaz: la exfoliación química controlada, especialmente con ácidos de nueva generación como los PHA (Polihidroxiácidos) y los BHA (Betahidroxiácidos).


 BHA: Renovación desde el interior del poro


Los BHA, como el ácido salicílico, son liposolubles, lo que les permite penetrar profundamente en los poros, disolver el sebo acumulado y reducir impurezas como granos y puntos negros. Además, tienen propiedades antiinflamatorias y queratolíticas suaves, lo que los hace especialmente útiles en pieles con rosácea que presentan brotes acneiformes.


✅ Dosis recomendada: comienza con aplicaciones cada 48 horas y evalúa la tolerancia. Si no hay signos de irritación, puedes aumentar progresivamente a 1 vez al día.


🛡️ Complementa con activos calmantes como niacinamida, ceramidas o alantoína.


PHA (polihidroxiácidos): Exfoliación respetuosa para pieles ultrasensibles


Los PHAs (como la gluconolactona o el ácido lactobiónico) son ácidos de gran tamaño molecular, lo que significa que penetran de forma mucho más lenta y superficial en la epidermis. Esta característica los convierte en una excelente opción para pieles sensibles, reactivas o con rosácea.


🧴 Además de exfoliar suavemente, actúan como antioxidantes, humectantes y reforzadores de la barrera cutánea, promoviendo una renovación epidérmica sin comprometer la integridad de la piel.


¿Cómo incorporarlos a la rutina si tienemos rosácea?

  1. Empezar lentamente: 2-3 veces por semana, alternando días.
  2. Eligir fórmulas suaves sin alcohol ni fragancias.
  3. Aplicar siempre sobre piel limpia y seca, preferiblemente por la noche.
  4. Combínalos con ingredientes calmantes como:
  • Ácido hialurónico: hidratación profunda sin oclusión.
  • Niacinamida: refuerza la barrera cutánea y reduce la inflamación.
  • Ceramidas: restauran los lípidos esenciales de la piel.
  1. Nunca se debe olvidar el fotoprotector SPF 50+ a diario, incluso si el exfoliante se usa por la noche.


🧬 Conclusión

La exfoliación en pieles con rosácea no solo es posible, sino que puede ser beneficiosa si se hace con productos adecuados y bajo un enfoque progresivo. Los BHA y PHA permiten eliminar células muertas, reducir imperfecciones y mejorar la textura cutánea, todo ello sin desencadenar brotes ni sensibilización.


✨ Una piel con rosácea también puede ser suave, luminosa y saludable. Solo necesita ciencia, constancia y mimo.

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Otros Enlaces de Interés:


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Protocolo combinado para reducir el código de barras: Láser CO₂ fraccionado y peeling químico cosmético

Por Juan Copovi • 8 de octubre de 2025
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☀️ Cómo realizar una exposición solar adecuada: guía didáctica para estudiantes de estética y medicina estética

Por Juan Copovi • 7 de octubre de 2025
La exposición solar es un fenómeno con efectos beneficiosos y riesgos para la piel. Comprender cómo gestionar esta exposición es fundamental en estética y medicina estética, tanto para la prevención del fotoenvejecimiento como para reducir el riesgo de lesiones cutáneas. 1. Exposición gradual La piel necesita adaptarse progresivamente al sol. Iniciar con periodos cortos y aumentarlos poco a poco permite que se active la melanogénesis (producción de melanina), un mecanismo natural de defensa frente a la radiación ultravioleta (UV). 👉 Comparación: igual que en el ejercicio físico, la piel también necesita un “entrenamiento progresivo” para evitar daños. 2. Fotoprotección física El uso de sombreros, gafas de sol homologadas, camisetas o sombrillas actúa como barrera física frente a la radiación UV . Estas medidas no sustituyen al fotoprotector químico, pero lo complementan. 3. Evitar horas de máxima radiación Entre las 11:00 y las 16:00 h la radiación ultravioleta alcanza su mayor intensidad. En este rango horario, el riesgo de eritema solar (quemadura) y de daño al ADN cutáneo es mucho mayor. 4. Uso de fotoprotección solar Aplicar un protector solar con SPF ≥ 30 (lo recomendado actualmente por dermatología, aunque en la infografía aparezca ≥ 20). Reaplicar cada 2 horas y tras sudar o bañarse. Recordar que el SPF mide el grado de protección frente a la radiación UVB , pero debe incluirse también el símbolo UVA para garantizar protección de amplio espectro. 5. Aplicación correcta del fotoprotector Debe aplicarse de forma uniforme en toda la piel expuesta y en la cantidad adecuada: 2 mg/cm² , lo que equivale aproximadamente a una cucharadita de café por extremidad o media cucharadita para la cara y cuello . 👉 Error común: la mayoría de las personas utiliza solo el 25–50% de la cantidad recomendada, reduciendo drásticamente la eficacia. 

5 aplicaciones del láser CO₂ para el bienestar íntimo

Por Juan Copovi • 6 de octubre de 2025
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Depilación láser: la mejor solución para la línea interglútea

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Con NDV HIFU ULTIMA GRANDE transforma tu consulta en un referente de estética avanzada:

Por Juan Copovi • 4 de octubre de 2025
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¡¡¡Nuevo!!! NDV HIFU ULTIMA GRANDE – El lifting sin cirugía que revoluciona la estética

Por Juan Copovi • 3 de octubre de 2025
¿Y si pudieras ofrecer a tus pacientes un lifting con resultados visibles, sin bisturí, sin agujas y con una recuperación exprés? Con NDV HIFU ULTIMA GRANDE – Vertical , esto es posible. ¿Qué lo hace diferente? Este equipo integra la t ecnología exclusiva V-IFU y P-IFU ultrapulsátil , que multiplica la eficacia del ultrasonido focalizado de alta intensidad. Mientras otros sistemas calientan la piel de forma progresiva, el HIFU de NDV penetra hasta el SMAS (la misma capa donde actúa un lifting quirúrgico), alcanzando 65 °C en segundos . El resultado: ✅ Efecto lifting inmediato ✅ Regeneración de colágeno a largo plazo ✅ Piel más firme, elástica y rejuvenecida

Esculpe tus glúteos con Gimnasia Pasiva (Electroestimulación Muscular – EMS)

Por Juan Copovi • 2 de octubre de 2025
 En estética y medicina estética, la electroestimulación muscular (EMS) es una técnica no invasiva que utiliza impulsos eléctricos para provocar contracciones musculares de forma controlada. Su finalidad es mejorar el tono, la firmeza y la circulación de los tejidos, con beneficios tanto estéticos como funcionales. ¿Cómo funciona la electroestimulación? La EMS imita el proceso natural de contracción muscular: En condiciones normales, el sistema nervioso envía impulsos eléctricos al músculo para contraerlo. Con la EMS, este estímulo se genera externamente mediante electrodos colocados en la piel, lo que provoca una contracción pasiva , sin esfuerzo voluntario. Esto convierte la técnica en una alternativa o complemento al ejercicio físico tradicional, especialmente útil cuando se busca estimulación localizada . Áreas de tratamiento más comunes Aunque se puede aplicar en varias zonas del cuerpo, las más frecuentes son: Glúteos Abdomen y flancos Cartucheras Brazos Pecho

Fotorejuvenecimiento facial con IPL: Ciencia y práctica clínica

Por Juan Copovi • 1 de octubre de 2025
El fotorejuvenecimiento con luz pulsada intensa (IPL, Intense Pulsed Light) es una de las tecnologías más utilizadas en estética médica para mejorar la calidad de la piel de forma no invasiva . Su mecanismo se basa en el principio de fototermólisis selectiva , es decir, la capacidad de la luz para ser absorbida por cromóforos específicos (melanina y hemoglobina) sin dañar los tejidos circundantes.

¿Qué es la termoestimulación? 📚 Didáctico para alumn@s de estética y medicina estética

Por Juan Copovi • 29 de septiembre de 2025
La termoestimulación es un tratamiento innovador que combina dos técnicas en un mismo equipo: 1️⃣ Termosudoración mediante radiación infrarroja, que genera calor controlado. 2️⃣ Electroterapia a través de corrientes de diferentes frecuencias, que estimulan la actividad celular. ⚡ Mecanismo de acción • Las corrientes activan el metabolismo celular, mejorando la oxigenación y el consumo energético de los tejidos. • El calor infrarrojo aumenta la temperatura del tejido adiposo subcutáneo, lo que reduce la viscosidad de los líquidos corporales y facilita la eliminación de toxinas y grasas almacenadas en los adipocitos. Efecto sinérgico La fusión de ambas técnicas multiplica los beneficios, logrando resultados más visibles que si se aplicaran por separado. 💡 Aplicaciones estéticas más frecuentes: • Reducción de celulitis y piel de naranja. • Disminución del exceso de grasa localizada. • Tratamiento de la flacidez muscular. • Mejora de la retención de líquidos y la circulación local. 🔎 Comparación útil para estudiantes: • La termoterapia sola genera calor, pero no activa el metabolismo. • La electroterapia sola estimula los músculos y células, pero sin el apoyo del calor sus efectos son más lentos. ➡️ La termoestimulación combina lo mejor de ambas para optimizar los resultados. #Termoestimulación #FormaciónEstética #Electroterapia #Infrarrojos #EstéticaProfesional #Dermocosmética #FotoprotecciónInteligente #EducaciónSolar #juancopovi #NutriDermoVital #FormaciónEstética #AparatologíaEstética #TecnologíaEstética #grupoNutriDermoVital #skinshineiberica #cae #CAE #cursosaparatologiaestetica #cursosaparatologiaestetic #CuidadoDeLaPiel #ProteccionSolar #HidratacionFacial #RutinaDeBelleza #SkincareTips #SPFDiario #SaludDeLaPiel #BellezaNatural #Dermatologia #AntiEnvejecimiento #AnestesiaTópica #EstéticaSinDolor #AnalgesiaEfectiva #CuidadoDeLaPiel #BellezaSinDolor #Criolipólisis #FormaciónEstética #LáserEstético #EliminaciónDeTatuajes #Aparatología #NutriDermoVital #EstéticaAvanzada #OperaciónBikini2025 #MoldeadoCorporal #AbdomenPlano #GlúteosFirmes #Fototerapia #LuzLED #OzempicFace #EstéticaCientífica #LáserCO2 #FormaciónEstética #RejuvenecimientoFacial Otros Enlaces de Interés: https://formaciononlinenutridermovital.blogspot.com/2025/09/que-es-la-termoestimulacion-didactico.html Aparatología Estética y Médico – Estética. – Susana Apolo y Juan Copovi (azureditorial.com) https://www.azureditorial.com/autores Tienda NutriDermoVital https://chatgpt.com/canvas/shared/67e2602b3e188191b95b19b7ddd7d109 https://chatgpt.com/canvas/shared/67e127916810819185848a6c1b509020 https://www.formaciononlinenutridermo.com/curso-c/formacion-cursos https://www.cursosaparatoestetic.es/ https://www.cursosaparatoestetic.es/ https://www.ultima-grande.com https://www.infix-inc-global.com/ultima-shr-ssr https://www.skinshineiberica.es https://www.faccia-mejoraestetica.com/ http://www.nutridermovital.com/ http://www.formaciononlinenutridermo.com/

Entrega y formación práctica de un Láser CO₂ Fraccionado, una de las tecnologías más avanzadas en medicina estética y dermatología.

Por Juan Copovi • 29 de septiembre de 2025
✨ Este equipo (tecnología) permite realizar tratamientos de rejuvenecimiento cutáneo, mejora de cicatrices, estrías, manchas y tensado de la piel , con resultados visibles y seguros. 👩‍⚕️ La formación personalizada garantiza que cada profesional pueda dominar al máximo la aparatología, combinando conocimiento científico y práctica clínica real . 🔴 En NutriDermoVital no solo entregamos equipos, entregamos experiencia, innovación y seguridad a quienes confían en nosotros. 👉 Si deseas incorporar un láser CO₂ fraccionado a tu clínica y recibir formación especializada, contáctanos y da el siguiente paso en tu carrera profesional. 🔗 Más información: Formación Online NutriDermoVital Cursos y Máster C.A.E. & F.O.N. #EstéticaProfesional #Dermocosmética #FotoprotecciónInteligente #EducaciónSolar #juancopovi #NutriDermoVital #FormaciónEstética #AparatologíaEstética #TecnologíaEstética #grupoNutriDermoVita l #skinshineiberica #cae #CAE #cursosaparatologiaestetica #cursosaparatologiaestetic #CuidadoDeLaPiel #ProteccionSolar #HidratacionFacial #RutinaDeBelleza #SkincareTips #SPFDiario #SaludDeLaPiel #BellezaNatural #Dermatologia #AntiEnvejecimiento #AnestesiaTópica #EstéticaSinDolor #AnalgesiaEfectiva #CuidadoDeLaPiel #BellezaSinDolor #Criolipólisis #FormaciónEstética #LáserEstético #EliminaciónDeTatuajes #Aparatología #NutriDermoVital #EstéticaAvanzada #OperaciónBikini2025 #MoldeadoCorporal #AbdomenPlano #GlúteosFirmes #Fototerapia #LuzLED #OzempicFace #EstéticaCientífica #LáserCO2 #FormaciónEstética #RejuvenecimientoFacial Otros Enlaces de Interés: https://formaciononlinenutridermovital.blogspot.com/2025/09/entrega-y-formacion-practica-de-un.html Aparatología Estética y Médico – Estética. – Susana Apolo y Juan Copovi (azureditorial.com) https://www.azureditorial.com/autores Tienda NutriDermoVital https://chatgpt.com/canvas/shared/67e2602b3e188191b95b19b7ddd7d109 https://chatgpt.com/canvas/shared/67e127916810819185848a6c1b509020 https://www.formaciononlinenutridermo.com/curso-c/formacion-cursos https://www.cursosaparatoestetic.es/ https://www.cursosaparatoestetic.es/ https://www.ultima-grande.com https://www.infix-inc-global.com/ultima-shr-ssr https://www.skinshineiberica.es https://www.faccia-mejoraestetica.com/ http://www.nutridermovital.com/ http://www.formaciononlinenutridermo.com/