Poros dilatados: causas y tratamientos basados en evidencia

La piel tiene una notable capacidad de regeneración, pero en casos de cicatrices faciales (post-acné, quirúrgicas o traumáticas) esta regeneración espontánea suele ser insuficiente. Para mejorar la textura cutánea y recuperar uniformidad, se utilizan técnicas avanzadas como la microdermoabrasión y el láser CO₂ fraccionado , que actúan de forma complementaria.  1. ¿Qué es la microdermoabrasión? La microdermoabrasión es una técnica mínimamente invasiva que consiste en realizar una exfoliación mecánica controlada de las capas más superficiales de la piel (estrato córneo). Objetivo: eliminar células muertas, mejorar la oxigenación y estimular la renovación celular. Indicaciones: cicatrices superficiales, irregularidades leves, poros dilatados y fotoenvejecimiento inicial. Ventaja principal: es un procedimiento seguro, indoloro y con mínima recuperación, pero su efecto es limitado en cicatrices profundas . 👉 Comparación útil: la microdermoabrasión actúa como “lijar suavemente” la superficie de la piel, preparando el terreno para tratamientos más potentes.

Identificar la celulitis. Tratamientos y tecnologías medico estéticas

La microcirugía de cicatrices de acné (micropunch o punch-elevación) — no es lo mismo que el microneedling , aunque ambas intervienen sobre la piel. Te explico detalladamente: Microneedling El microneedling es un procedimiento que genera microcanales controlados mediante aguja fina en la piel. Estos microtraumas provocan una respuesta de neocolagénesis , mejorando textura, firmeza, tono e incluso favoreciendo la penetración de activos como retinoides o factores de crecimiento. Es menos invasivo, actúa de forma difusa en la superficie de la piel y no está indicado para extirpar ni elevar cicatrices profundas como las de tipo icepick o boxcar profundas. Técnica de microcirugía con micropunch (punch-elevación) Consiste en utilizar micropunches (pequeños bisturíes circulares de titanio, típicamente de 0,75 mm a 1,25 mm) para elevar o extirpar cicatrices profundas tipo icepick o boxcar que superan 1 mm de profundidad. Es una intervención quirúrgica focalizada: se instala anestesia local, se excisa o eleva la piel afectada, se controla la hemostasia y se aplica tiritas quirúrgicas sin necesidad de sutura. A los 15 días, si es necesario, se puede complementar con láser CO₂ fraccionado. Esta técnica es considerada de alta precisión, especialmente indicada para cicatrices profundas que no responden bien a tratamientos convencionales como láseres o químicos.

1️⃣ Contexto fisiológico A partir de los 50 años , el metabolismo basal suele disminuir debido a: Reducción de masa muscular (sarcopenia). Cambios hormonales (menopausia y disminución de estrógenos). Tendencia al aumento de la grasa visceral y subcutánea abdominal. Este cambio en la composición corporal afecta no solo la estética, sino también la salud , ya que la grasa abdominal se asocia a un mayor riesgo metabólico. 2️⃣ ¿Qué es la tecnología Hi-EMT? El Hi-EMT (High-Intensity Electromagnetic Muscle Training) utiliza campos electromagnéticos focalizados para provocar contracciones musculares supramáximas que: Activan fibras musculares profundas imposibles de trabajar voluntariamente. Estimulan la hipertrofia (aumento del tamaño de las fibras) y la hiperplasia (creación de nuevas fibras musculares). Incrementan la demanda energética, favoreciendo la lipólisis en la zona tratada. 📊 Evidencia científica: estudios clínicos muestran que tras 4-6 sesiones se puede lograr una reducción media de grasa subcutánea del 15–20% y un aumento de masa muscular del 16% en la zona abdominal. 3️⃣ Objetivo del protocolo exprés Reducir grasa localizada en abdomen bajo y medio. Mejorar el tono muscular para un abdomen más firme. Favorecer la quema de calorías incluso en reposo (postefecto metabólico).

El láser de picosegundos es una tecnología de alta precisión y potencia que emite pulsos ultracortos (del orden de picosegundos, es decir, una billonésima de segundo). Esta velocidad permite fragmentar pigmentos y estimular la dermis sin causar daños térmicos significativos en los tejidos adyacentes. A continuación, veremos sus 4 aplicaciones principales y sus protocolos básicos de uso. 1. Eliminación de tatuajes Antes : solo se lograba eliminar pigmentos negros, azules y marrones. Ahora : gracias a mejoras en la modulación de energía y en la duración del pulso, también elimina pigmentos verdes, rojos, naranjas y amarillos. Ventaja clave : la altísima velocidad de impacto fragmenta la tinta en partículas diminutas que el sistema inmune puede eliminar, incluso en tatuajes de trazo fino o antiguos. Comparación : frente al láser Q-Switched, el picosegundos requiere menos sesiones y reduce el riesgo de hipopigmentación residual.

Las ojeras y bolsas palpebrales son dos de las alteraciones estéticas más frecuentes en la zona periocular. Aunque se mencionan juntas, tienen causas y abordajes diferentes . Comprender su fisiopatología es clave para elegir la aparatología adecuada.

En el ámbito de la estética y la medicina estética, la formación continua es clave para mantenerse actualizado en tecnologías, aparatología y protocolos. Sin embargo, muchos estudiantes ya están trabajando en el sector o en otros ámbitos, lo que plantea el reto de compaginar trabajo y estudio.  En NutriDermoVital, a través de nuestros Máster, Cursos C.A.E . (Cursos de Aparatología Estética) y Formación Online NutriDermoVital (F.O.N.), sabemos que es posible lograrlo con disciplina, planificación y el apoyo de una metodología flexible. ¿Es posible trabajar y estudiar a la vez? Sí, es posible. El equilibrio requiere actitud proactiva y disciplina estructurada. Según estudios en neurociencia del aprendizaje, mantener una rutina y combinar teoría con práctica real potencia la memoria a largo plazo y la transferencia de competencias al entorno laboral.

La Inteligencia Artificial (IA) está transformando numerosos sectores, y la medicina estética no es la excepción. Su potencial radica en su capacidad para analizar grandes volúmenes de datos clínicos, imágenes y parámetros fisiológicos , ayudando a los profesionales a ofrecer tratamientos más personalizados, predecibles y eficaces . 1. Diagnóstico y evaluación de la piel La IA puede analizar imágenes de alta resolución tomadas con dispositivos de dermoanálisis y detectar: Alteraciones de pigmentación (manchas solares, melasma). Textura cutánea (arrugas, poros dilatados, cicatrices). Lesiones precursoras de cáncer de piel. Ejemplo: Plataformas como NDV AI ANALIZADOR DE PIEL emplean algoritmos entrenados con millones de imágenes para identificar patrones invisibles al ojo humano. Comparación útil: Tradicionalmente, la valoración dependía 100% de la experiencia visual del profesional. Con IA, el análisis es más objetivo y cuantificable . 2. Personalización de tratamientos Los algoritmos de IA cruzan datos como: Tipo de piel (según clasificación de Fitzpatrick). Edad y fotodaño acumulado. Historial médico y hábitos de vida. Esto permite generar protocolos específicos para: Láser CO₂ fraccionado. Radiofrecuencia multipolar. Ultrasonido focalizado (HIFU). Terapias combinadas. Ventaja: Reduce el margen de error en la elección de parámetros y disminuye el riesgo de efectos adversos. 3. Simulación de resultados La IA puede crear modelos 3D predictivos que muestren al paciente cómo podría evolucionar su piel tras varios tratamientos. Útil para procedimientos como rellenos dérmicos, lifting no quirúrgico o depilación láser. Mejora la comunicación profesional-paciente y aumenta la adherencia al tratamiento. 

La piel de naranja o celulitis es una alteración estética que afecta entre el 85% y el 98% de las mujeres en España , según la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) . Aunque no se considera una patología médica grave, puede impactar significativamente en la autoestima y la percepción corporal. Es importante comprender que no todas las celulitis son iguales . Cada tipo presenta características histológicas y fisiológicas diferentes, lo que exige un enfoque de tratamiento específico. 1. Celulitis compacta Características: Frecuente en mujeres jóvenes y/o deportistas. Se localiza en glúteos y muslos. Puede no ser visible a simple vista, pero suele ser dolorosa a la palpación. Fisiopatología: Fibrosis del tejido conectivo, acumulación localizada de grasa y microinflamación interna. Tratamiento recomendado: Masajes intensivos y drenaje linfático manual para mejorar el retorno venoso y linfático. Actividad física aeróbica y de fuerza para activar la microcirculación y el metabolismo local.